Procedimentos - RONCO

Descrição

RONCO

É provocado pela obstrução ou estreitamento na via respiratória durante o sono com consequente vibração das estruturas faríngeas, dificultando a passagem do ar causando o ronco.

Quais as causas e tratamento indicado?

Alguns fatores importantes contribuem para agravar o problema, entre eles está a obesidade, refluxo, tabagismo, calmantes, bebida alcoólica, comer exageradamente antes de dormir e alterações anatômicas como desvio septal, aumento dos cornetos, aumento da adenóide e amígdala. 

O indivíduo por si só não costuma perceber o problema, mas se as pessoas que convivem junto se queixar com frequência, fique atento!

Antes de qualquer intervenção cirúrgica, o caso precisa ser bem avaliado através de uma consulta e realização de uma polissonografia. 

Recomendações:

  • Praticar atividades físicas
  • Optar por alimentos mais leves quando estiver perto da hora de dormir
  • Evitar bebidas alcóolicas
  • Não fumar
  • Dormir de lado
  • Perder peso 

Deve – se diferenciar o ronco da apneia do sono, pois esta  pode desencadear outras doenças como diabetes, hipertensão, distúrbios do colesterol e diminuição dos níveis dos hormônios sexuais.

Quanto antes realizado o diagnóstico e iniciado o tratamento, menores serão as chances de complicações na saúde, além de melhores resultados.

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